脳をレベルアップさせる奇跡の物質の生み出し方

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※今回の記事には、リアルな脳の中身の画像が使われています。
お気をつけを。

どうも、最近ますます探究心が止まない大地です。
(周りから良い意味で目をつけられ始めました。)

さて、皆さんの頭の中には
とっっっっっっっても、さいっっっっっこうに
美味なる物質があるって、ご存知ですか??

(なぬっ!)

それはどんな物質?

それは、
BDNFという物質

B…バリアーが
D…ドバッと出て
N…ヌルっと柔軟性のある
F…ファンキーな物質

すいません、わざわざ点線の囲いをつけて遊びました。

本当は…

BDNFは
【脳由来神経栄養因子】

という名前です。

ただ、先ほどの名前をつけて遊んでみた名前
遠からず近からずで…

皆さんの脳を
守り、脳細胞を増やし、強化するんです!!

この物質はタンパク質で出来ていて
(タンパク質は重要ですね〜ゆで卵食べとこ)

脳の
・大脳皮質(人間たらしめる部分)
・海馬(短い記憶を保持、長い記憶への橋渡しなど)

で生成されていると言われます。

特に、
海馬からの生成量は多い!!

…間違えた!
「海馬」違いでした!
(※遊戯王参照)

海馬ってこんな感じ↓

記憶・記憶っと言われている「海馬」
めっちゃ重要なの、お分りいただけただろうか?

 

サプリメントで取れば楽?

現在、サプリメントとして沢山の栄養が取れるようになってきています。
僕も、筋トレで愛用しているホエイプロテインがあります。
(筋トレに関してはまた後日)

じゃあ、このBDNFもサプリでとっちゃえば?
そうお考えの方…

なかなかことは上手くいかない。

実は、脳の大切な部分まで届くのに
脳もさすが、
「関門」を用意しているのです。

そこには、決められた物質しか通さなかったりなど
ルールが存在します
あれこれ構わずに通していたら

一瞬で僕らの脳は攻撃されてしまいますよね?

それで、一体どうなっているのか?

このBDNFという物質
実は大きすぎて、この関門を通れないのです。

だから外部からは取れないようです。

どうすればこの物質をゲットできるのか?

我々には、外からとる必要がないのです!
人間っていいな
素晴らしい!!
そう感じる意外になくなります。

この関門を通らずとも
内部で生み出すことができるのです…
そう、その方法は…

 

 

ドンっ!!

↑コレ

…お馴染みの、「運動」です。(笑)

「運動をしない者、文句を言うべからず」

って言うくらい、本当に運動は必要です。
これをしておけば、このBDNFが生成され、
脳がレベルアップするのですから!

さあ、あなたも今すぐできる運動をしていきましょう!

何かご質問・ご意見がある方はこちらのLINE@にメッセージをお願い致します^^

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