幸せになるためにまず何から始めるか？
誰もが幸せになりたいと願っている。 なんだか世間が宗教をイメージするような出だしになってしまいましたね。(笑) 僕は世の中に疑問を頂き続けていました。 自分にも、周りにも、世界にも。 さて、そんな疑問の１つに幸せとは何か…
人生
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科学
「考えすぎて困っちゃう!!」人が知るべき”自分の２大特性”
「あの時、あの人の行動はこんな事を思っていたんだろうか…？？」 そんな話をすると、多くの人が答える。 「大丈夫だって、気にしすぎだよ！考えすぎだって！」 (・・・・・) 考えすぎちゃう… 色々な言葉が頭の中を駆け巡り、そ…
紹介
「世の中つらっ！」「楽しいことないっ！」と思う人が読む記事
どうも大地(@daichi_b7)です。 「世の中ってつまらないな〜」 「面白いことないな〜」 「苦しいことしかないじゃん！」(仏教的だね〜) そう思うことないですか？ 今も人生に絶望してる？ 以前の僕(2016年の27…
科学
自由だ〜！っの感じ方は４つあるようだ
どうも大地(@daichi_b7)です。 まずは何でもいいから「書く」こと それを目標にしたいと思っております！ さて、本題 皆さんは「自由だ！」と思うときはどんな瞬間でしょうか？ どうやら、その感じ方も人それぞれってこ…
科学
「苦痛」や「怒り」を和らげる、シンプルな方法と考え方
あなたは「苦痛」や「怒り」に対してどう対処していますか？ 無視する、、、できますか? 深呼吸する、それは名案です! 沢山の方法があると思います。 「辛くなったときにこれ１本！」(なんかのCMのようだ) とかいうノリで、 …
科学
脳をレベルアップさせる奇跡の物質の生み出し方
※今回の記事には、リアルな脳の中身の画像が使われています。 お気をつけを。 どうも、最近ますます探究心が止まない大地です。 (周りから良い意味で目をつけられ始めました。) さて、皆さんの頭の中には とっっっっっっっても、…
科学
日常的に脳を鍛える方法
脳は大食とお話しさせてもらいました。 全エネルギー消費量の２０％も脳は使っているんですよね。 これにはデフォルト・モード・ネットワーク(DMN)ということが関係しています。 デフォルト・モード・ネットワーク(DMN)につ…
科学
脳が大食いだから疲れる!?それをくい止める方法
「あー疲れた！！」 そう思ったそこの人！ それは、、「脳」の疲れです！！ 今回はこの謎について見ていきましょう。 ①脳は私たちのエネルギー全体の20%を奪っている！ ②そんな状態を良くする方法とは？ ③それ以後、どうなる…
心理学
「楽しい→笑う？」vs「笑う→楽しい？」
どうも、最近メラメラと挑戦欲が溢れ出て 燃えている(たまに鎮火する)大地です。 ここで問題！！ テレンッ！ 【クエスチョン①】 楽しい！！ だから、あなたは笑ってるのか？ それと…
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初めまして、伊藤大地と申します。
このサイトでは、科学を用いて人生を豊かにする方法を追求し、その方法と提案をしていきます。
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